Бактерии, содержащиеся в кишечнике, способны повысить продолжительность жизни. К такому выводу пришли эксперты Института исследований в области старения Бака в США.

Французы и итальянцы — признанные долгожители среди европейцев. При этом они не являются особыми приверженцами диет и здорового питания.

По мнению ученых из США, увеличению продолжительности жизни в этих странах способствует частое употребление любимого продукта национальной кухни — сыра с плесенью.

Сыр с благородной плесенью является панацеей от инсульта, воспаления слизистой желудка и ЖКТ, полагаю ... Читать дальше »

Как прожить жизнь и всегда быть здоровым. Что защищает  наше здоровье? 

Чтобы быть здоровым нужно иметь хороший иммунитет. Иммунитет – это невосприимчивость организма к вредным микроорганизмам, вирусам, гельминтам и прочим агентам, враждебным нашему здоровью. В задачи иммунитета также входит надзор за стабильностью генетического состава клеток или, говоря другими словами, противоопухолевая защита. 

Иммунитет бывает врожденный и приобретенный. Иммунитет – не железобетонная стена, его довольно легко подорвать. Вот несколько факторов, негативно воздействующих на иммунитет:

• Нерациональное питание, в котором преобладают рафинированные продукты, различные химические д ... Читать дальше »