Лечим анемию

Что такое анемия? Вы постоянно спите на ходу, вам асе безразлично, это почти «синдром хронической усталости». Оказывается у вас анемия, вам необходимо срочно принимать препараты железа. Но есть одно "но", при приеме препаратов возможны побочные эффекты, например сильный запор. Тогда что из натуральных продуктов может нам помочь?

Есть старинный народный метод борьбы с анемией. Воткнуть в яблоко 10-15 железных гвоздей и оставить ла сутки. Через сутки яблоко съесть. Курс — 2—3 недели.

Еще один рецепт народной медицины. 1 столовую ложку крапивы заварить на ночь 1 стаканом кипятка в термос. Утром процедить через марлю. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Проблему дефицита железа можно решать с помощью соков из растений. Например, очень полезен в этом плане водяной кресс. Его листья содержат большое количество аскорбиновой кислоты, каротина, минеральных веществ, вт.ч. железа. Кроме того, сок из водяного кресса используется как желчегонное и мочегонное средство, при гипотоний и геморрое. Готовят этот сок из молодых побегов и обязательно в смеси с соком других растений, например шпината, моркови, т.к. он обладает очень сильным очистительным действием на кишечник.

Анемии может способствовать и дефицит в организме витамина В₆. Он необходим в том числе и для синтеза гемоглобина красных кровяных клеток. Наибольшее его количество содержится в печени, твороге, картофеле, гречке, горохе и капусте.

Стоит попринимать и минеральную воду с повышенным содержанием железа. В ее общее название входит соответствующее обозначение — железистая. Железистые минеральные воды способствуют нормальному образованию эритроцитов и увеличивают количество гемоглобина в крови, что обуславливает их применение при лечении железодефицитной анемии.

Лук при гипертонии и атеросклерозе

Современная фармакология подтверждает, что спиртовая вытяжка лука оказывает стимулирующее влияние на сердечную деятельность, гладкую мускулатуру и секреторную функцию желез пищеварительного тракта. Обнаружены и бактерицидные свойства луковых препаратов. Их рекомендуется применять при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, атониях, колитах с тенденцией к запору, при гипертонической болезни на фоне атеросклероза, для повышения аппетита и т.д.

Выводы врачебной науки совпадают с практикой народной медицины, рецепты которой охватывают даже более широкий спектр болезней.

При гипертонии и атеросклерозе принимают по 20-30 капель настойки лука перед едой. Готовят ее так: 2 столовые ложки измельченного лука залипают 500 мл водки, настаивают 7 дней, затем процеживают.