Тибетский молочный гриб в лечении гипертонии

Если вы почувствовали, что артериальное давление поднялось, надо принять следующие меры: выпить 100 мл смеси из тёплой кипяченой воды и сыворотки (1:3); принять горизонтальное положение и сделать примочки на лоб, голени и запястья из той же смеси, но взятой в соотношении 1:1. Когда пройдут 15 мин, выпить указанную смесь. В этот день лучше отказаться от пищи, заменив её смесью воды с сывороткой, которую надо принимать каждый час. На ночь выпить 100 мл кефира.

Рацион питания при гипертонии

В последующие дни придерживаться лёгкой диеты, ограничив в ней количество белковой пищи, соли.

Полезно вот такое меню:

1) завтрак: овсяные хлопья, заправленные кефиром;

2) обед: окрошка из свежих овощей с кефиром и ломтиком ржаного хлеба;

3) ужин: творог, приготовленный из кефира и политый таким же кефиром. В течение дня пить сыворотку, пополам разбавленную водой (до 1 л). Неделя, проведенная на такой диете, нормализует давление.

Лечении гипертонии тибетским молочным грибом

При систематических скачках артериального давления можно пройти курс лечения. Автором методики терапии артериальной гипертонии является врач И. Филиппова, которая известна своими книгами о целебных свойствах грибов. Лечение осуществляется в несколько этапов.

1. В первую очередь следует оздоровить кожные покровы. В этом немалую роль могут сыграть сауна или русская парная баня. Но необходимо соблюдать простые правила, чтобы не обострить заболевание. В первую очередь необходимо ограничить время пребывания в парной 10-15 мин, по выходе из которой обливаться с головой холодной водой, и чередовать его с продолжительным отдыхом в предбаннике, во время которого полезно пить побольше травяного чая или минеральной воды без газа. От веника нужно отказаться - вполне достаточно будет пользоваться жёсткой мочалкой.

2. В продолжение последующих 2 недель 2 раза в день (утром и вечером) съедать по 2 ломтика лимона, совмещая это с рассасыванием мёда. Это дополнительно обеспечит сердечную мышцу калием.

3. В течение очередных 2 недель строго 2 раза в день (утром и вечером) пить по 150 мл молока, заквашенного тибетским грибом, после чего 15-20 мин воздерживаться от еды и питья. По прошествии этого времени довести порцию кефира до 250 мл и принимать его ещё 2 недели по той же схеме. По окончании лечения сделать перерыв на 2-4 недели и потом повторить курс терапии.

Скопировано с сайта: http://www.medmoon.ru/medicina/